Một số loại bệnh thường gặp khi tiết trời vào mùa thu

Thời tiết giao mùa đặc biệt từ hạ chuyển thu là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, vi rút gây bệnh phát triển mạnh mẽ. Chúng góp phần làm dịch bệnh bùng phát và lây lan trong cộng đồng. Người già, trẻ em và phụ nữ có sức đề kháng yếu sẽ dễ mắc các bệnh khi lập thu. Tiết trời thay đổi thất thường, các khu vực trọng điểm mưa nắng bất chợt ở phía Nam và phía Bắc xuất hiện những con gió lạnh kèm theo tiết trời hanh khô là thời điểm sản sinh các bệnh như: Cảm cúm, viêm đường hô hấp, tay chân miệng,…Dưới đây là một số loại bệnh thường gặp và cần lưu ý khi trở trời, khí hậu thay đổi.

Điểm danh những loại bệnh thường gặp vào mùa thu cần lưu ý

Tiết trời của mùa thu thường khá mát mẻ, dễ chịu, nhưng ban ngày lại nắng gắt còn về sáng và đêm nhiệt độ sẽ giảm xuống nhiều, kết hợp với độ ẩm cũng giảm dần nên không khí có phần hanh khô, từ đó là nguy cơ dẫn đến hàng loạt căn bệnh gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại bệnh thường gặp nhất trong mùa thu:

Mùa thu dễ gây cảm cúm

Mùa thu lúc nóng lúc lạnh dễ gây cảm cúm. Các chuyên gia khuyến nghị bạn chú ý sự thay đổi thời tiết để kịp thời mặc thêm áo và tăng cường vận động ngoài trời nhằm tăng sức đề kháng.

Về ăn uống, nên hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ và uống nhiều nước, ăn các món dễ tiêu. Nếu triệu chứng cảm cúm trở nên trầm trọng, bạn hãy đi gặp bác sĩ để được kê thuốc. Tuyệt đối không lạm dụng kháng sinh.

Viêm khí quản ở người già và trẻ em

Bản thân chức năng tự bảo vệ của đường thở ở người già và trẻ em yếu, khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm tăng cao càng dễ bị viêm khí quản.

Để hạn chế nguy cơ viêm khí quản, bạn cần hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng đồng thời cải thiện không gian sống. Không khí cần được lưu thông thoáng đãng và không bị khói bụi, ô nhiễm.

Bệnh về dạ dày

Vào thu, chức năng tiêu hóa của cơ thể yếu dần. Khả năng kháng bệnh của đường ruột cũng yếu đi, nếu không cẩn thận có thể dẫn đến tiêu chảy.

Bệnh nhân bị bệnh dạ dày ngoài việc chú ý giữ ấm cần điều chỉnh chế độ ăn; thời gian ăn, lượng thực phẩm nạp vào sao cho hợp lý. Bên cạnh đó, bỏ rượu bia và thuốc lá để tăng cường khả năng thích ứng của dạ dày và ruột.

Viêm, đau khớp vào mùa thu

Thời điểm vừa nóng ẩm vừa se lạnh cực kỳ dễ phát sinh chứng đau khớp. Mỗi ngày cần chú ý giữ ấm, đặc biệt là sau khi ra mồ hôi không nên lập tức tiếp xúc với nước lạnh hoặc tắm nước lạnh.

Những bệnh nhân có tiền sử viêm khớp có thể chọn ăn chân giò hầm, rượu trứng để giảm đau. Ngoài ra, dùng đương quy, kê huyết đằng, quế chi, đỗ trọng đun làm nước tắm sẽ giúp đề phòng đau khớp.

Chứng viêm da

Vào mùa thu, làn da hay bị côn trùng tấn công, dẫn đến các triệu chứng như đỏ, ngứa, sưng; nếu gãi sẽ làm lây lan vi khuẩn, thậm chí gây mưng mủ. Do vậy, sau khi bị côn trùng cắn, bạn tuyệt đối không gãi mà hãy bôi dầu gió để làm dịu các nốt sưng.

Các vấn đề về phổi khi vào thu

Độ ẩm giảm xuống khiến trời hanh khô mà hanh khô lại ảnh hưởng nhiều đến phổi. Vì lý do này, bạn hãy tăng cường chức năng của phổi bằng cách tránh ăn đồ cay. Và bổ sung các thực phẩm tốt cho phổi như lê, cà rốt.

Kết luận

Trên đây là liệt kê những bệnh thường gặp khi trở mùa; đặc biệt là mùa hè sang thu bởi vì khi thời tiết hanh khô dễ gây tổn thương các cơ quan hô hấp. Cần phải có những hiểu biết về những loại bệnh này để có cách phòng tránh và chữa trị để bảo vệ sức khỏe cho gia đình và bản thân mình nhé. Hãy theo dõi yisisj.com để cập nhật những thông tin nhanh và mới nhất.